食谱与饮食
安全的吃®食谱(过敏友好型，无过敏原搜索)
椰子焦糖爆米花
率椰子焦糖爆米花
平均评分5分
375票。
菜谱的信息
类别:零食
份量:4份
食谱创建:如此美味的乳制品免费
成分
1/3杯So Delicious®法国香草椰奶奶精
1/2杯未爆玉米粒(约10杯爆米花)
1/2杯素食黄油(Earth Balance®大豆免费酱)
3汤匙龙舌兰花蜜，琥珀
半杯深红糖
1/2汤匙肉桂
1/4茶匙盐
1/4杯干椰子片，不加糖，烤熟
1茶匙香草
方向
把你最喜欢的黄玉米粒爆米花放在炉子上，或者用你最喜欢的微波炉爆米花品牌。铺在烤盘上备用。在平底锅里，融化素食酱，加入龙舌兰，红糖，肉桂和盐搅拌，直到溶解。
把锅关火，慢慢搅拌奶油直到完全混合。重新加热，继续搅拌10分钟，直到酱汁变成琥珀色，变稠到足以覆盖勺子背面。
加入椰子片和香草。稍微冷却一下，然后淋在爆米花上。
将混合物淋在爆米花上，用抹刀搅拌均匀。即可食用。
笔记
用法国香草或榛子奶油代替有趣的坚果口味。
要做更脆的版本，将其均匀地铺在1或2个烤盘上，在250度的温度下烤45-60分钟。
你也可以在它冷却后加入海盐，做出咸味焦糖的味道!
此食谱由不含乳制品的美味．
要做更脆的版本，将其均匀地铺在1或2个烤盘上，在250度的温度下烤45-60分钟。
你也可以在它冷却后加入海盐，做出咸味焦糖的味道!
此食谱由不含乳制品的美味．
替换
黄油和人造黄油:黄油是一种由牛奶制成的乳制品。人造黄油通常含有牛奶或大豆，但也有不含牛奶和大豆的版本。
椰子:虽然被FDA归类为树坚果，但椰子并不是常见的过敏原，也与树坚果无关。如果你有树坚果过敏，咨询你的医生，看看你是否需要避免椰子。
玉米替换:玉米是产品中常见的成分。淀粉、改性食品淀粉、糊精和麦芽糊精可以从玉米中提取。咨询你的医生，找出你需要避免的玉米衍生品。在美国有很多不含玉米的选择。了解更多玉米替换．
| 这个食谱不含: | |||||
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这个食谱是如何树坚果免费的，如所述??
你担心椰子吗?美国食品和药物管理局将其归类为“坚果”，但过敏症专家通常不会这样做。你可以通过上面替换说明中的链接k来阅读相关信息。